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花膠是一種富含膠體含量的干制品，實際上，它叫魚腹，可以和花膠和肋骨一起煮成湯喝，它中的膠原蛋白含量很高，適當的食用可以使皮膚更好，可以讓身體獲得足夠的營養，對于女性朋友來說是非常合適的，下面的嘉興食堂配送介紹如何制作花口香糖湯如何美味。

　　我能一起吃花膠排骨煲湯嗎?

　　花口香糖排骨可以一起吃，但不能每天吃，這是一種很強的營養效果的食物，如果每天吃，它會滋養過量，但會對健康造成危害

　　做花口香糖排骨湯需要配制鹽、排骨、生姜片、枸杞、當歸、桂元、紅棗、花卉膠，先浸泡花膠，然后加入適量的水，然后把火關掉，把花膠、排骨、花膠、生姜片放在一起的白開水中，才能達到祛除氣味的效果，將所有配料一起放入燉鍋，燉約兩小時，即可適當地在調料中加入一些鹽。

　　嘉善食堂配送商還可以做花口香菇排骨湯，需要配制鹽、枸杞、大棗、龍眼肉、玉米、蘑菇、洋蔥、姜片、花口香糖、排骨、先放花口香糖泡毛、香菇泡毛半小時后，將排骨膠一起放入鍋中，燉兩小時后，再加點鹽，鹽一定要少一些，不要讓味道太重，然后加入一些枸杞出來吃，味道還不錯。

　　花卉膠的營養價值

　　花膠的營養價值很高，它含有多種微量元素、維生素和膠原蛋白，花膠有一定厚度，使湯不易融化，吃起來很平滑，普通質量的花膠一般是湯，而且花膠的質量可以煮熟，治療效果很好，含有大量的鈣、磷、膠體和蛋白質。女性適量食用可以達到滋補身體的作用，使皮膚變得越來越好，無論男女老少都可以吃，花膠也有一定的藥用價值，從中醫的角度來看，滋補食療的效果很好，可以滋養肌肉和靜脈，體內的膠體和蛋白質可以達到補腎、滋陰、滋潤面部功能，如果身體虛弱，腰漆酸軟。嗯，經常吃一些很好。

　　我怎么吃花膠?

　　花口香糖吃多種方法，可以做花膠銀耳湯，需要準備一些花口香糖，銀耳和棗子，花口香糖泡毛，然后把銀耳撕成小花，紅棗洗凈，取出里面的核心，然后把銀耳棗一起放入砂鍋里，加入適量的水在火中煮沸，改用小火煮10分鐘，放入膠水中，繼續用小火煮約20分鐘。